IkPas: 40 dagen lang geen druppel alcohol nuttigen

Foto: Gemeente Staphorst

Ambassadeurs in de gemeente Staphorst zijn, wel op de foto: Jeanine Bisschop (Europees Kampioen Kettlebellsport Longcycle), Naomi Mussche (Jongerenraad), wethouder Alwin Mussche, Maarten Krook (wijkagent), Jouk Mussche (Stichting Oud en Nieuw), Leroy Stam (jeugdagent) en Suzan Hokse (Jongerenraad).

Wel ambassadeur, maar niet op de foto: Bert Kuijers (Stichting Sport & Business), Hendrik Jan van den Berg (jongerenwerker SAAM Welzijn), Vera van der Vegt (Huisartspraktijk Rouveen). Op dit moment zijn er al 84 deelnemers ingeschreven, 37 mannen en 47 vrouwen. Van 26 februari tot en met 5 april 2020 gedurende 40 dagen geen druppel alcohol.

Wethouder Alwin Mussche: “Ook dit jaar zet ik mij in als ambassadeur van IkPas. IkPas is een landelijke actie die we hebben opgenomen in ons lokaal gezondheidsbeleid. Evenals GGD IJsselland en Tactus verslavingszorg ondersteunen wij deze actie en activeren inwoners, organisaties en verenigingen om deel te nemen. Gaat u de uitdaging met mij aan?”

Aanmelden kan via www.ikpas.nl/staphorst. Voor deelnemers zijn er speciale IkPas polsbandjes af te halen in het gemeentehuis. Na aanmelding krijgen deelnemers een IkPas nieuwsbrief met praktische tips en zelfs de mogelijkheid tot een IkPas-coach: een persoonlijke vraagbaak voor advies tijdens moeilijke momenten. IkPas is een uitdaging aangaan met jezelf.

Doet u ook mee? Om eens te kijken wat het met je doet. De effecten zijn groot. Door mee te doen aan IkPas drinkt gemiddeld ruim 30% van de deelnemers minder dan voor de pauzeperiode en durft 64% na afloop beter ‘nee’ te zeggen tegen alcohol. Ook lichamelijk zijn er nogal wat effecten. Door (tijdelijk) geen alcohol te drinken slaap je beter, voel je je fitter en raak je gewicht kwijt.

Lees ook: IkPas begint: 40 dagen zonder alcohol tot en met 14 april